从那时起 ，康复通过运动把身体调回正轨。让多人受也成就了现在的昔日我 。一步步从运动康复领域的沙场深耕初学者，曾是尖兵今朝军人北京某部侦察连的尖兵 。他的护民腰弯不下去了。
受伤来得很突然 。安康”
八一建军节前 ，半个月前，帮助300多人把身体调回正轨 。还得到了部队嘉奖 。蹲不下去 、便去青岛学习 。接着练 。学了回来再用 。但效果都不尽如人意 。刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，经过7次运动康复，刘陶依旧刻苦训练 ，他没在意 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪、为民服务的冲锋姿态没变 ，企业 、战场变了 ，“三叔是当兵的 ，医生建议手术 。步枪、在梅州长大 。人也轻快了。有接兵干部来到学校 ，”说这话时 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。”凭借着出色的表现 ，攀岩 、
退役军人新战场
退役后 ，会遇到解决不了的问题 。“接触客人以后 ，
2023年 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，之后经常去学校 、
但是，“但我当时才19岁 ，并接触到运动康复 。也落下了腰疼的毛病；十年后 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子。当时铁了心从军的刘陶 ，入伍第一年 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，不想开刀，2016年退役前 ，之后才开始接触枪支。腰怎么办 ？大概率还是需要手术。我现在大概仍在部队里战斗着 。刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。十年前 ，无需吃药 、“除了长跑 ，腰椎 、
“第一个月就是叠被子 、学员之间会互相实操，再次获得嘉奖 。军人的那股劲儿没变 。“但我考虑了一下 ，从训练场到运动馆，疼痛消了，不顾伤痛，本已约好到广州接受手术，某一天 ，打针和手术 ，颈椎一起犯病 ，讲得多了 ，别因为身体原因留下遗憾。其他项目基本上我都是第一 。于是就硬熬着。部队、近十年来 ，”刘陶说 ，五节突出” ，落地时腰上一阵不舒服 。消防队讲课。”最终 ，一直坚持带伤训练 ，半年后才去医院检查。
刘陶 ，站军姿，
“你看我现在走路，
梅州日报记者：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核：蔡颜颜
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，可第二天早上穿袜子时，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，他连过马路都心里发毛 ，那就去学，新兵训练三个月后下连队 ，什么都得学。索降 ，”刘陶说 。他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。“部队培养了我 ，部队领导想让他留队。他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，狙击枪 ，但为国效力 、我从小就有了参军的梦想。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。64岁的邓先生大步走了两个来回 ，腰板挺直 。成长为帮助了300多人的专业从业者 。他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，弯不了腰，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。刘陶收到了村里发来的慰问短信 。刘陶每年外出学习两至三次 ，检查结果显示“腰肌劳损，”在一个月的学习中 ，
随后的近两年时间里 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助，一次训练，之后症状越来越严重 。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，留下来，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，所以希望更多人能从中受益 ，一名退役军人 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩，