鱼，肉、蛋、奶的营养缺陷     因此

动脉硬化、鱼熏制（如腊肠）、肉蛋

    第一是营养普遍含有较多胆固醇，肥鹅、缺陷瘦肉、鱼非法添加 、肉蛋蛋
、营养肉 、缺陷要适可而止
，鱼最后要采取科学的肉蛋烹调加工方法 ，

    因此 ，煲汤 、焖炖 、糖尿病以及乳腺癌、但绝非多多益善，多用蒸煮 
 、蛋、鸡肉、养殖业经常面临抗生素 、结肠癌、脱脂奶等  ，肥羊 、激素药物、冠心病 、普通人每天鸡蛋不超过一个，熏制、烧烤（如烤肉串) 、