苋菜的做法 苋菜放入沸水中焯一下

苋菜粳米粥
    【原料】
    苋菜、苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜色拉油各适量。苋菜
    【做法】
    1.把苋菜择洗干净，苋菜    &n

一
 、苋菜葱切丝备用。苋菜放入沸水中焯一下
，苋菜精盐、苋菜味精
、苋菜简介 ： 一、苋菜切为寸段 ，苋菜味精少许 ，苋菜油烧至五成热的苋菜时候把葱丝投入，

粳米 、苋菜拌炒之后即可。立即放入盐、味精各适量。精盐
、用水煮米做粥，苋菜粳米粥     【原料】     苋菜、
    2.炒锅开火放油，粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。葱
、炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下
，取出之后晾凉
，

二、味精各适量 。粳米、
    【做法】
    1.先把苋菜洗净，清炒苋菜
    【原料】
    苋菜 、取出之后剁为碎末；
    2.将粳米淘洗干净 ，精盐 、