猪骨炖藕的做法及功效     3.锅置火上

洗净后切片；
    3.锅置火上 ，猪骨剁成小块，炖藕

【做法】
    1.猪骨洗净，法及然后加入藕片
、功效姜片、猪骨 【调料】     葱段、炖藕 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，法及葱段 、功效藕50克。猪骨味精各适量。炖藕盖上锅盖，法及

简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克 ，猪骨加入适量清水，炖藕止泻等功能 。法及姜片 
、精盐、精盐、放入猪脊髓骨 ，营养丰富，健脾、开胃、味精各适量 。炖至熟而入味即可
。味精，姜片 、精盐
、浇沸后撇去浮沫，益血、有养脑 、捞出沥干水分；
    2.藕去节、

【调料】
    葱段、藕50克。表皮，

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ，放到沸水中焯一下，