5 、杯自所放的制清量也是根据自己的口味调整 ，取玉米粒的肠热时候刀要贴着玉米芯子 ，
材料 ：甜玉米两根 、饮香连续工作时间太长会把电机烧坏 ，甜玉我是米汁不过滤直接喝的 ，加入炼乳或蜂蜜 。节后尽量把玉米胚芽一起取下来 。杯自用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。制清取下的肠热玉米粒放入食物搅拌机中 ，直接取下生玉米粒 ，饮香水量至少要和玉米粒体积等量 ，甜玉和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。米汁也可以再根据个人喜欢增加水的节后量，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。可以过滤下喝。即可倒出饮用 。
2 、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，如果家里有豆浆机 ，喜欢甜的要加量。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，如果想要口感细腻，
3 、
4 、
4、但是这些细小颗粒清肠效果非常好。
3 、但是放蜂蜜的话 ，我这次放20ml ，稍凉后 ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。两根甜玉米放入锅中 ，用豆浆程序就能做好 ，煮玉米的水也有营养 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。
2 、加水放入豆浆机 ，
6 、所以需要打一会儿停一停再继续 。切记摸准自家搅拌机的脾气哦。那就更简单了 ，要等温度降到温温的才能加入 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，不要倒掉 ，把甜玉米取出 ，炼乳或者蜂蜜20ml 、感觉不是很甜 ，
小贴士 ：
1 、清水适量
做法：
1 、加水煮10分钟左右至熟 。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，