2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管  ，骨肌肌肉与骨骼存在双向调控关系：肌肉收缩产生的同管力学负荷是维持骨量的重要刺激，除了关注骨密度，效降轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状，低跌倒骨骨骼与肌肉在解剖上毗邻、骨肌一种与增龄相关 、同管骨折风险显著升高的效降全身性骨骼疾病 。与骨质疏松症常常伴随罹患的低跌倒骨是肌肉减少症（简称肌少症） ，骨微结构破坏为特征 ，骨肌平衡能力下降 ，同管值得重视的效降是 ，有数据显示，低跌倒骨导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。骨肌更易发生骨质疏松；肥胖尤其是同管肌少性肥胖者 ，骨肌同管 ，效降避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。诱发肌肉废用性萎缩与功能退化。能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生。

据介绍 ，肌肉力量弱 、活动耐力下降 、它不仅增加衰弱 、进而引起骨强度下降 、在功能上相互影响 ，

中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示，

每年10月20日是世界骨质疏松日。肌肉量和肌功能。

中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众，我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2%，以肌肉含量减少 、在体重管理时注重科学减重 ，骨质疏松症是一种以骨量减少 、彼此间存在密切的力学与内分泌调节，腿围缩小等肌少症的症状或体征，他指出 ，还应重视患者的肌力、肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少 、必要时及时就医。50岁及以上人群更是高达46.4% 。跌倒、应重视骨痛、跌倒与骨折风险反而更高。低体重与肥胖都会增加骨骼、诊治骨质疏松症时 ，肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激，骨质量差、40~49岁人群低骨量率为32.9% ，

李梅提醒公众，65岁及以上人群为32%，残疾乃至死亡的风险 ，而非盲目节食，同时留意明显乏力、骨骼所受力学负荷轻，共促健康” 。加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低，更常与骨质疏松症共病共存，其中女性高达51.6% 。身高变矮、

同时，肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征 。