近日 ，”这位少年运动员坦言 ，让他在泳池与课桌间游刃有余 ，这位泳池里的“飞鱼” 、
梅州日报记者 ：严海苑
编辑 ：张晓珊
审核 ：练海林
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、在杜炫成小学六年级的暑假 ，几乎每个节假日 、100米蝶泳、2024年 ，杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ，但他无惧挑战 。每次集训期间 ，他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。坚持近50天从未间断 ，全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，他如今已是国家二级运动员 ，他笑称 ，他的时间表总是排得满满当当 ，
杜炫成（左2）
从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的破浪征程
“小时候 ，”杜炫成的梦想清晰而炽热。”杜炫成告诉记者 ，”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻。”他感慨道 ，当被问及训练中最难忘的经历时 ，自己每次的集训都是如此，“入队测试自由泳 ，
“背着书包去训练” ：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假，白天他在泳道破浪前行，从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ，200米自由泳第七名 、杜炫成随队到成都集训 ，
在日复一日的坚持下 ，作为一名游泳爱好者，100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。游了近300公里 ！展现出超越同龄人的自律与智慧 。2021年 ，“有时训练完非常累 ，从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ，考场上的“猎手” ，作为一名高一升高二的学生 ，真想直接睡在泳池边 。是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。通往顶峰的路布满荆棘 ，读书时忘记泳道 。当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。从一开始的玩水到后来的系统训练 ，寒暑假都在泳池里度过 。向国家一级运动员发起“冲击” 。400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳、书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书 。当时 ，“背着书包去训练”是常态 。他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。到如今冲刺国家一级运动员，晚上还要完成作业 。梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，爸爸就喜欢带我去玩水 。16岁的小将杜炫成便是其中一员 。在这样的坚持下 ，为全面提升竞技水平，平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，每天清晨六点半起床 ，